Luz diaria · para iPhone

La luz correcta, en el momento correcto.

Te presentamos Seize Light — lee el sol sobre ti y te muestra tus dos ventanas de cada día: cuándo recibir luz y cuándo el sol puede generar vitamina D. Luego convierte la luz del día que registra tu Apple Watch en una puntuación sobre la que avanzas.

Pronto en la App Store · iPhone y Apple Watch

amanecer atardecer ahora ventana de vitamina D
Ventana de vitamina D Ahora Luz de mañana y tarde

La mayoría de las apps del sol muestran un solo número.
Esta muestra tu día.

El índice UV es un solo número. Seize Light lo convierte en los dos momentos que importan — cuándo recibir luz para ajustar tu reloj interno y cuándo el sol está suficientemente alto para generar vitamina D — y puntúa cuánta luz del día realmente recibiste.

Un día de luz que se actualiza minuto a minuto

Tu lugar y el cielo definen la trayectoria del sol; la ventana de vitamina D se abre cuando el sol sube más allá de unos 45°. Cada sesión estima la vitamina D que estás generando — y te cuenta hacia atrás hasta un alto seguro, mucho antes de una quemadura.

La ventana se abre en 1h 20m
Luz de la mañana✓ 9 min
Luz del día hoy44 / 80 min
Vitamina D~900 IU
Tardeatenúa para 9:40

Cómo funciona

Dónde estás y el cielo sobre ti se convierten en la luz correcta en el momento correcto — cada valor mostrado con la ciencia detrás.

01

Encuentra el sol

Tu ubicación y la hora ubican la trayectoria real del sol — amanecer, mediodía solar, atardecer — calculada directamente en tu dispositivo.

02

Lee el cielo

El índice UV en vivo y la nubosidad de Apple Weather te dicen qué tan fuerte es el sol de hoy, donde realmente estás.

03

Tus dos ventanas

Recibe luz de la mañana para ajustar tu reloj interno; entra a la ventana de vitamina D cuando el sol esté suficientemente alto — dosis antes de la quemadura.

04

Puntúa tu día

El Time in Daylight de tu Apple Watch alimenta una puntuación diaria de luz y una racha. Míralo moverse a medida que cambian tus días.

iPhone Apple Watch Widgets

Tu luz, tu teléfono

Sin cuenta. El UV viene de Apple Weather, no de un sensor; los cálculos de vitamina D y del sol corren en tu dispositivo. Tus datos de Salud permanecen en tu dispositivo y en tu propio iCloud privado — nunca se comparten con anunciantes. La app es gratis: sin anuncios, sin rastreo, nada que se venda ni se comparta.

  • Los cálculos de vitamina D y del sol corren en tu dispositivo
  • Solo se envía una ubicación aproximada — para el clima
  • Tus datos de Salud nunca salen de tu dispositivo
  • Estimaciones de bienestar — nunca consejo médico
"Carpe lucem." Aprovecha la luz.