แสงประจำวัน · สำหรับ iPhone

แสงที่ใช่ ในเวลาที่ใช่

พบกับ Seize Light — มันอ่านดวงอาทิตย์เหนือตัวคุณและแสดงสองช่วงเวลาในแต่ละวัน เมื่อไรควรรับแสง และเมื่อไรดวงอาทิตย์สร้างวิตามินดีได้ จากนั้นเปลี่ยนแสงกลางวันที่ Apple Watch บันทึกให้เป็นคะแนนที่คุณสะสมต่อไปได้

เร็วๆ นี้บน App Store · iPhone และ Apple Watch

พระอาทิตย์ขึ้น พระอาทิตย์ตก ตอนนี้ ช่วงวิตามินดี
ช่วงวิตามินดี ตอนนี้ แสงเช้าและเย็น

แอปแสงแดดส่วนใหญ่แสดงตัวเลขเดียว
แอปนี้แสดงทั้งวันของคุณ

ดัชนี UV เป็นเพียงตัวเลขเดียว Seize Light เปลี่ยนมันให้เป็นสองช่วงเวลาที่สำคัญ — เมื่อไรควรรับแสงเพื่อตั้งนาฬิกาชีวิต และเมื่อไรดวงอาทิตย์สูงพอจะสร้างวิตามินดี — แล้วให้คะแนนว่าคุณได้รับแสงกลางวันจริงมากแค่ไหน

วันแห่งแสงที่อัปเดตทุกนาที

สถานที่และท้องฟ้าของคุณกำหนดเส้นทางดวงอาทิตย์ ช่วงวิตามินดีจะเปิดเมื่อดวงอาทิตย์สูงเกินราว 45° แต่ละครั้งจะประเมินวิตามินดีที่คุณกำลังสร้าง — และนับถอยหลังสู่จุดหยุดที่ปลอดภัย ก่อนผิวไหม้

ช่วงจะเปิดในอีก 1h 20m
แสงยามเช้า✓ 9 min
แสงกลางวันวันนี้44 / 80 min
วิตามินดี~900 IU
ยามเย็นหรี่ไฟภายใน 9:40

วิธีการทำงาน

สถานที่ที่คุณอยู่และท้องฟ้าเหนือคุณกลายเป็นแสงที่ใช่ในเวลาที่ใช่ — ทุกค่าที่แสดงมีหลักวิทยาศาสตร์รองรับ

01

หาดวงอาทิตย์

ตำแหน่งของคุณและเวลากำหนดเส้นทางจริงของดวงอาทิตย์ — พระอาทิตย์ขึ้น เที่ยงสุริยะ พระอาทิตย์ตก — คำนวณบนอุปกรณ์ของคุณ

02

อ่านท้องฟ้า

ดัชนี UV และเมฆปกคลุมแบบเรียลไทม์จาก Apple Weather บอกว่าแสงแดดวันนี้แรงแค่ไหน ณ ที่ที่คุณอยู่จริง

03

สองช่วงเวลาของคุณ

รับแสงยามเช้าเพื่อตั้งนาฬิกาชีวิต ก้าวเข้าสู่ช่วงวิตามินดีเมื่อดวงอาทิตย์สูงพอ — รับให้พอก่อนผิวไหม้

04

ให้คะแนนวันของคุณ

Time in Daylight จาก Apple Watch ป้อนคะแนนแสงประจำวันและสตรีค ดูมันเปลี่ยนไปเมื่อวันของคุณเปลี่ยน

iPhone Apple Watch Widgets

แสงของคุณ โทรศัพท์ของคุณ

ไม่ต้องมีบัญชี UV มาจาก Apple Weather ไม่ใช่เซ็นเซอร์ การคำนวณวิตามินดีและดวงอาทิตย์ทำบนอุปกรณ์ของคุณ ข้อมูลสุขภาพของคุณอยู่บนอุปกรณ์และ iCloud ส่วนตัวของคุณเอง — ไม่เคยแชร์กับผู้โฆษณา แอปนี้ฟรี — ไม่มีโฆษณา ไม่มีการติดตาม ไม่มีการขายหรือแชร์ข้อมูลใดๆ

  • การคำนวณวิตามินดีและดวงอาทิตย์ทำบนอุปกรณ์ของคุณ
  • ส่งเฉพาะตำแหน่งแบบคร่าวๆ เท่านั้น — เพื่อสภาพอากาศ
  • ข้อมูลสุขภาพของคุณไม่เคยออกจากอุปกรณ์ของคุณ
  • เป็นค่าประเมินเพื่อสุขภาวะ — ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์
"Carpe lucem." คว้าแสงไว้